Люди, которые читают больше книг, в среднем больше зарабатывают. У книголюбов заметно ниже риск развития деменции. Читать полезно для профессионального и личного развития, а художественные книги приносят удовольствие.
Дополнительные плюсы чтения:
- Структурированное знание. Блоги, видеоролики, статьи больше разводнены и хаотичны по сравнению с книгой. Когда мы читаем дельную книгу, то получаем высокую отдачу от вложенного времени. В практических книгах заложен фундамент для освоения сотен навыков.
- Переключение и расслабление. Чтение книг успокаивает, переводит мысли с неприятного на полезное и увлекательное. Улучшается сон: правильно подобранная книга усыпляет очень быстро.
- Тренировка внимания. Внимательное чтение развивает концентрацию и память. Регулярно угадывайте, о чем пойдёт речь дальше в книге и сравнивайте. Закончив чтение, вспомните основные идеи, сделайте мысленное резюме, расскажите членам семьи.
- Источник идей и мотивации. Иногда жизнь меняется после прочтения глубокой книги. Мы вдохновляемся историями из жизни выдающихся людей, находим решение и не сдаёмся. Читая, мы проживаем сотни жизней за свою одну.
- Развитие речи. Чтение обогащает словарный запас, развивает мышление. С помощью книг мы можем освоить не один иностранный язык.
Как читать больше:
- Выбирайте лучшее для души. Определите, что вас вдохновляет или увлекает. Найдите лучшие книги по этой сфере. Для этого я использую отзывы и рейтинги на Goodreads и Amazon. Есть ещё Livelib, Litres, Ozon.
- Развивайте профессионализм. Используйте знания из книг для развития мастерства. Если вы прочитаете и тщательно проработаете 5 лучших книг в выбранной сфере, то будете знать больше, чем 90-95% экспертов в этой области.
- Читайте в нескольких форматах. За рулем удобно слушать аудиокниги, в транспорте можно читать электронные книги, дома – бумажные. Пробуйте разные виды книг в разных ситуациях, ищите свой оптимум. Для чтения электронных книг есть сервисы Bookmate, Mybook и Litres.
- Включите чтение в свой день. Продумайте, когда бы вы могли читать или слушать книги в течение дня. Утром на пробежке, по пути на работу, после ужина, перед сном. Выберите подходящее время и место, заранее запаситесь увлекательными книгами заранее.
- Бросайте неудачные книги. Старайтесь закончить начатое, но если книга не понравилась или вам не подошла, бегло пролистайте её до конца или совсем отложите. Жизнь коротка.
- Ведите список книг. Можно делать это на бумаге, в заметках на телефоне, в Evernote, Trello, Todoist, etc. Некоторые используют Bookmate и Mybook.
Я делаю это в Goodreads. Присоединяйтесь, это мотивирует. - Делитесь прочитанным. Воспроизведение – действенный научно доказанный метод усвоения знания. Расскажите главные мысли из прочитанного друзьям или близким, и вы лучше поймете и запомните эти идеи.
Мой список книг к прочтению на Goodreads.
Источники:
Better Me | Антон Королев 