Чем полезно чтение и как больше читать

Люди, которые читают больше книг, в среднем больше зарабатывают. У книголюбов заметно ниже риск развития деменции. Читать полезно для профессионального и личного развития, а художественные книги приносят удовольствие.

Дополнительные плюсы чтения:

  • Структурированное знание. Блоги, видеоролики, статьи больше разводнены и хаотичны по сравнению с книгой. Когда мы читаем дельную книгу, то получаем высокую отдачу от вложенного времени. В практических книгах заложен фундамент для освоения сотен навыков.
  • Переключение и расслабление. Чтение книг успокаивает, переводит мысли с неприятного на полезное и увлекательное. Улучшается сон: правильно подобранная книга усыпляет очень быстро.
  • Тренировка внимания. Внимательное чтение развивает концентрацию и память. Регулярно угадывайте, о чем пойдёт речь дальше в книге и сравнивайте. Закончив чтение, вспомните основные идеи, сделайте мысленное резюме, расскажите членам семьи.
  • Источник идей и мотивации. Иногда жизнь меняется после прочтения глубокой книги. Мы вдохновляемся историями из жизни выдающихся людей, находим решение и не сдаёмся. Читая, мы проживаем сотни жизней за свою одну.
  • Развитие речи. Чтение обогащает словарный запас, развивает мышление. С помощью книг мы можем освоить не один иностранный язык.

Как читать больше:

  • Выбирайте лучшее для души. Определите, что вас вдохновляет или увлекает. Найдите лучшие книги по этой сфере. Для этого я использую отзывы и рейтинги на Goodreads и Amazon. Есть ещё Livelib, Litres, Ozon.
  • Развивайте профессионализм. Используйте знания из книг для развития мастерства. Если вы прочитаете и тщательно проработаете 5 лучших книг в выбранной сфере, то будете знать больше, чем 90-95% экспертов в этой области.
  • Читайте в нескольких форматах. За рулем удобно слушать аудиокниги, в транспорте можно читать электронные книги, дома – бумажные. Пробуйте разные виды книг в разных ситуациях, ищите свой оптимум. Для чтения электронных книг есть сервисы Bookmate, Mybook и Litres.
  • Включите чтение в свой день. Продумайте, когда бы вы могли читать или слушать книги в течение дня. Утром на пробежке, по пути на работу, после ужина, перед сном. Выберите подходящее время и место, заранее запаситесь увлекательными книгами заранее.
  • Бросайте неудачные книги. Старайтесь закончить начатое, но если книга не понравилась или вам не подошла, бегло пролистайте её до конца или совсем отложите. Жизнь коротка.
  • Ведите список книг. Можно делать это на бумаге, в заметках на телефоне, в Evernote, Trello, Todoist, etc. Некоторые используют Bookmate и Mybook.
    Я делаю это в Goodreads. Присоединяйтесь, это мотивирует.
  • Делитесь прочитанным. Воспроизведение – действенный научно доказанный метод усвоения знания. Расскажите главные мысли из прочитанного друзьям или близким, и вы лучше поймете и запомните эти идеи.

Мой список книг к прочтению на Goodreads.


Источники:

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close